若是一个人国语

在台剧《若是一个人》里，女主角方佳莹患子宫肌瘤需要上手术台。由于母亲远在美国、好友工作繁忙，她决定瞒下事实独自承担。没有陪护家属，她自己在手术知情同意书上签字，观众一定能感受到她瘦小身躯底下的倔强。然而电视更没有回避方佳莹的不安，躺在病床上正被推进手术室的她眼神慌乱、呼吸急促，她害怕自己不能自然醒来，更无助于醒来后身边空无一人。手术前夜，只有面对不那么熟悉亲密的男主角丁志明时，方佳莹才终于卸下了包袱，借助电话袒露真实的自己，“我如果跟你一样就好了。一个人生活，自由自在，还那么坚强，也许就没有那么多烦恼了。”敏锐的编剧总是要将人物一次又一次推到经历的绝境与情绪的悬崖，方佳莹还得独自度过万家团圆的除夕之夜。巧妙的是，突如其来的紧急加班安排冲淡、稀释了一人过年的惨淡，如期交付的方佳莹甚至从工作中体会到了久违的成就感、愉悦感和充实感。“这个成就感的力量好强大，让我第一次觉得没有爱情也没关系，家人不在身边也没关系，人生还是有很多种可能。”完工后她回到家中，用心给自己烧制了丰盛可口的餐食。然而正准备享用一个人的年夜饭时，母亲越洋视频的问候和关心让她直面了自己的孤寂，工作成就带来的满足感依然存在，这跟此时方佳莹需要家人伴侣在她身边根本是两码事，不必强撑，允许泪流，但即使哭泣也要给自己加油鼓劲。

剧集开端，方佳莹就遭到男友的分手，对方提出的理由是他想过一个人的生活。因为没有从对方口中听到不爱二字，就好比两人的关系并没有被宣判死刑，于是方佳莹始终在等待男友结束流浪，有朝一日重新回到她的身旁。可是一年后，当她满怀期待前去参加男友的生日宴，却亲眼看见男友已经牵起别人的手。方佳莹感到自己的悲哀、可笑与不甘心，原来自己的思念与等待不过是在浪费时间，过去一年的口是心非、失魂落魄根本就是自我伤害。直到听见丁志明的劝导，方佳莹下定决心开启一个人的新生活，“真正喜欢你的人就会接受你就是你，不用去强迫自己改变。如果还念念不忘，就去把他找回来。如果爱不到，就当做自己是在放假。”给我很深影响的日剧《悠长假期》里也有类似台词：“人总有不顺利或疲倦的时候，在那种时候，我就把它当成是神赐给我们的休假，不必勉强冲刺，不必紧张，不必努力加油，一切顺其自然，就会好转。”现在看来能否好转甚至都不再强求，总而言之我也跟着方佳莹一起给自己放假。

放下对前男友的怀念与执迷后，方佳莹开始真正练习和体验独自过日子。一个人吃麻辣锅，一个人参加前任的婚礼、一个人过圣诞节、一个人吃年夜饭、一个人旅行、一个人动手术、一个人搬家、一个人看海。在习惯一个人的旅程中，当然也有他者的闯入。对于方佳莹来说，前任的朋友阿博就是这个闯入者。方佳莹从手术麻醉中醒来，第一眼见到的是阿博；方佳莹在日本旅行时丢失钱包陷入困境，阿博借口出差飞去京都偷偷提供支援；方佳莹工作任务紧迫，阿博主动联系协助帮忙。我能理解方佳莹对待他人示好时的心情，“难道我真的那么懦弱、那么寂寞，只要有人对我好，不管是谁我都没法拒绝？”我很欣赏方佳莹明确内心后坦诚以待的品质，感情这种事本就是相互的、勉强不来，“如果一个人一直在配合另外一个人，时间久了他就会觉得委屈，另外一个人也会觉得有压力，到最后两个人都不会快乐。”我更钦佩方佳莹面对过往感情的勇气与智慧，当前任问及两人能否继续做朋友，她承认分手之初曾逼迫自己忘记对方，结果身心俱疲，“现在我想顺着我自己的心，所以我们当然是朋友。”与此同时，方佳莹补充道，“我希望我们是那种不需要常常联络、久久才从朋友口中听到对方过得怎么样的那种朋友，我觉得这样比较好。”老实说，要彻底告别心有不甘的人不是一件轻松简单的事，会在短期内执着于没有希望的感情与没有结果的关系才是普遍真实的人性吧。

写到这里我也在揣摩，方佳莹有亲朋相伴、同事关怀，她的生活状况其实算不上相对孤独。编剧似乎有意针对我的疑惑进行一番探讨，也为了更加贴合剧名，剧情发展到最后，方佳莹受到职场人生偶像的启发，在三十岁到来之际沉入了对未来的思考。“我的人生下一步不知道要往哪里走才对。我想了很多，不过没有一个有把握，你觉得离开会是一个好方法吗？”我并不觉得这种没有明确下一步走向的状态是一种混沌或虚无，它反倒是一种对当下生活的清醒觉察和及时自省，走得太快未尝是件好事，偶尔应该停下脚步想想当初为何出发以及眼前的路究竟通往何处。从两个人变成一个人，从依赖他人适应独当一面，方佳莹通过暂时的离开与分别将一个人的旅程推向最高潮。抛下台北的全部人与事，只身一人去到日本生活，方佳莹以相当决绝的方式考验磨砺自我对孤独的忍耐。在京都，她直视镜头讲述，“有一段时间，我一直练习自己一个人过日子。我想要证明，自己一个人也可以过得很好。但是，这有什么好证明的。你比较喜欢哪一种，就过哪一种生活。不管是一个人还是两个人，找到自己才是最重要的。” 从她纯粹安宁闪光的眼神中，我们知道她应该找到了。

如果说女主角方佳莹所承载的主题是生命接受孤独的自适，那么丁志明这个角色指向的则是孤独个体逐渐贴近人群的故事。丁志明认为对幸福抱有过度期待会变成一种致命的负能量，因此他对感情和关系很克制，“喜欢一个人是寂寞的开始，自以为会得到回报。不过这个世界根本没有什么是对等的。跟开始比起来，我宁愿不要开始。”没有开始就不会有结束，不曾拥有就永远没有失去。表面看来这种态度淡泊无为，实则浸透着心灵破碎后的退缩逃避、迂回试探。得知方佳莹手术前夜紧张失眠，他打来电话宽慰，轻柔诉说自己从出生就注定是一个人，“不过你不是，不用逼自己当那样的人，太辛苦了。”得知母亲当初“放弃”自己实属走投无路，看到母亲当下的生活根本不如自己预想的美满，丁志明哽咽着流露他的真情，“这二十年来，我也一直以为她是一个自私的妈妈。如果我的不幸可以换来她的幸福，那就算了。结果呢，你看她过的是什么生活，她把自己的人生搞得这么落魄，我这二十几年来的牺牲算什么？”可见在丁志明淡漠疏离的面容之下，潜藏着一颗渴望爱与被爱的寂寞的心灵。

我时常觉得孤独并不是坏事。享受孤独的人不仅能深刻体会他自身的存在，而且能以开阔宽容悲悯的眼光看待他人及外部世界。于是我们看见寄人篱下、独自长大的丁志明尽管不被爱，却能以如此强大的意志温柔待人、热爱生活。因为自己淋过雨，所以更想为别人撑伞；因为自己吃过苦，所以不希望他人艰辛。浸泡在爱的蜜罐里，人很自然的学习了如何去爱，而很少被爱的孩子也能够好好的去爱他人，这种品质不是更难得吗？我想，这种品质的形成与积累离不开孤独的催化，在丁志明身上，孤独化为一股蓬勃生长的力量。正如他一以贯之的践行着自己这套哲理，“孤单就跟快乐、恐惧、生气、悲伤或是爱一样，都是人类的本性。如果它不存在，也不需要去寻找，不过如果它出现在你的面前，那么就去面对。”

可是围绕丁志明的矛盾依然存在，问题还没有得到解决。必须打破丁志明固守孤独之城的沉寂，故事才显得更加圆融丰满。打开城门的钥匙，一把握在方佳莹手中，更重要的则在丁母掌心。这些年她始终在背后默默关注着丁志明的成长，从未错过见证儿子的任何重要时刻。直到不久于人世，丁母才在遗书里坦言自己对丁志明的愧疚、期望与爱，“我是个非常失败的妈妈，但你绝对是一个值得被爱的孩子。所有的不幸到我这里就好，不要因为我的关系就对别人失去信心、不跟别人往来。打开心胸，去接受这个世界、接受其他人，你值得拥有一个幸福的人生。”在方佳莹的帮助下，母子二人最终化解隔阂、再次聚首。离世前丁母躺在病床流下热泪，不再遗憾悔恨，“把你生下来是我这辈子做得最好、最正确的事。我现在才知道，可以爱人、可以被爱是多么好的事情，因为我们都不是一个人。”虽然母亲永远离开了，但丁志明不再是一个人。

故事最后，方佳莹在练习一个人的生活里找到了自己，丁志明在接受其他人的过程中拓展了自己。两个有能力享受孤独的人在京都重逢，他们的关系会如何推进，剧集没有给出明确回答。正如若是一个人究竟会怎样，你得自己去尝试去探索。

第一集刚开头就是熟悉的Rollin‘on 有点目不暇接 听歌还是看剧情

第二集男主安慰女主要安慰自己的心 它会带你到最好的所在（地方）

跟你的心好好相处

它会带你到最好的地方

等放完假

你就会知道要在哪住下来

要在哪住下来？

不要急着找答案

你放心

这世上一定会有一个人

一个了解你的人

运气好的话 你会遇到

如果运气不好一直遇不到呢

如果遇不到

就当放一辈子的假

这样不好吗

大部分的时间 我们都是一个人

一个人的时候 一个人

两个人的时候 也经常一个人

既然都是一个人

输给你又怎样

我不要输给自己就好

第四集

自己做完一桌年夜饭 一个人吃的时候 确实有点没兴致 太真实了

第五集

这个世界

如果有有 就有无的一天

如果一开始就注定会离别

与其说再见

我宁愿去录离别的声音

男主的做法好特别 在除夕夜录烟花绽放的声音

之前女主不小心点开丁志明的文件夹 听到了各种声音 我在想如果我也要录离别的声音 那我想录下台北捷运站的播报声

第九集

可是现在我觉得这样很好

因为整片风景都是我的

站在这里看海

好像可以更勇敢地做出一些决定

想一些以前可能不敢想的事

第十集刚开始的时候就很舍不得了 突然觉得为什么只有十集这么短 刚开始就在告别了 还好还好 结局很好 能找到自己才最最重要 无论是什么样的生活方式

两个人的成长之路。

佳莹从习惯两个人到享受一个人，志明从习惯一个人到接受两个人。

佳莹最开始一个人为了向别人证明自己一个人也可以过的很好。

志明开始一个人是因为必须、只能一个人 然后慢慢喜欢一个人。因为怕亲密 宁愿不要开始。

最后两个人走到一起。志明说 幸福就像月亮 远看很漂亮 近看千穿百孔。我们来到这个世界上是一个人，走的时候也是一个人。我们都是一个人。

可后来妈妈告诉他：能够爱人和被爱都是很好的事情 因为我们都不是一个人。

虽然剧名叫《若是一个人》 其实应该是《若是两个人》。一个人要先能够自洽 再去相爱。

近年的台剧好棒。这部很安静的剧，适合晚上在床上慢慢看。里面的配乐好好听 闽南语 爱了准备去听听看。

说实话，今年挺剧荒的，可能随着时间推移，我似乎变地更加挑剔，那些现实的都市剧，热门的家庭剧，职场剧，网络爱情剧，似乎都无引起我兴趣，激发共情。就算是再靓丽的阵容可能也只能倍速偶尔消磨下时间，所以基本就看看电影和综艺了。

不过，前几天当我打开优酷，想找个剧，或者电影放空一下，来回划动的食指停留在了一个界面，清晰的五个字，映入我的眼帘，“若是一个人”。

瞬间，我的脑海就飘过无数的思绪，一个人，有点interesting，是讲单身吗，呼吁单身吗，还是叙述失恋，还是说其他的。。。

我也想起了网络的十级孤独，

第一级：一个人去逛超市

第二级：一个人去快餐厅

第三级：一个人去咖啡厅

第四级：一个人去看电影

第五级：一个人吃火锅

第六级：一个人去KTV

第七级：一个人去看海

第八级：一个人去游乐园

第九级：一个人搬家

第十级：一个人去做手术

在这几年里，除了第五，七，八级和第十级没有经历，其他都已经体验了，我也算一个九级孤独者了，实话说一个人看电影，尤其是包场的时候，感觉还是很棒的，想笑就笑，座位任君选择。一个的KTV也很嗨，唱到你嗓子沙哑，无人抢麦，无需介意是否跑调；一个人的咖啡很惬意，想闲坐多久就多久；一个人搬家，是真的累，还好现在有货啦啦；一个人去过医院，手忙脚乱吧，当时的内心想法是有人帮忙排队就好了。

回到剧中，里面的人物故事线也很清晰，一个集交代一个观点和事情，没有拖沓，一共10集。女主是一个单亲家庭，男主从小妈妈带大，从没见过父亲，后面被妈妈寄养在舅舅家。其实俩人的性格很反差，一个是因为一段3年的感情，被分手后想要学会怎么一个人过。相反，男主是因为身世，从小就习惯了一个人。剧中女主的前任，扮演者颜值很高，但是也是zha的很，分手原因：不是因为不爱，是他“想，一个人生活”，不过最后编剧也让他体会了一把，一个人，和后悔的感觉（很多评论表示很解气，😂），然而世界上很多事情是没有后悔药的。编剧应该也是想传达， 珍惜眼前人的意思吧。还有很多次线的剧情，关于爱情，家庭，友情的点点滴滴，感人真实，再配合慵懒闽南语背景音乐，很温暖。此处不展开剧透，大家自己去探索。

再分享此剧里面，最让我泪奔的两场戏：

第一场，女主的前任，在前几集，分手一年后回来，还邀请女主去参加他的生日趴，然后现任突然出现，尴尬的场面。双方的朋友都不知道，朋友本来还想撮合他们复合，很gou，不过此处，也是女主放下的开始，在这一年里，女主可能不是放不下，只是留恋曾经的自己吧，也许也只是想要一个答案。因为最后，她还问前任，分手那晚他是否有像别人说的那样哭得很伤心。不过，前任的回答很让我迷惑，却也满意，回不去了，那就善意的谎言，就做一个坏人吧，至少，不会让对方心存一丝丝的幻想。不知道我的理解对不对。豆友们自己去观看理解吧。

第二场：在后面几集，男主的妈妈患癌重病，俩人几十年没有交集，不过在女主的帮助下，两人重新和好一起生活，男主才得已陪伴母亲度过最后的时光。他妈妈担心，男主一直一个人，于是说，你有喜欢的人，想要关心的人是件好事，我们不能一直只是一个人的。可是嘴上男主还是说，他喜欢一个人。其实，此时此刻，男主的内心已经开始动摇了。虽然貌似剧中他们一直好像到结尾才在一起。其实，他们早就不是一个人了，从开始认识就一直相互传递着讯息。精神上已经不再一个人了。

妈妈在自己快要离开的晚上，也透露了自己的心声，很戳人心，她说，自己做的最对的事情就是即使一个人，生下了男主（母爱真的好伟大～给所有妈妈们比心❤️❤️），也很后悔小时候放弃他，自己不够勇敢去争取和他一起生活，到现在才明白，原来可以爱人，和被爱是一件多好的事情。因为我们都不是一个人，（此处点题了）男主也回应说，我们不是一个人，泪目了～，妈妈哼着小曲儿安静睡去～～镜头一切换，就第二天早上了，男主推门一看，只剩一张空空的病床，伴随着音乐，他却异常的平静，此处没有一滴眼泪。另外一头男主的表妹却生了一个宝宝，也许这就是生命吧，不断地重复轮回。。。

最后，我分享另外几个感触颇深的台词：

1-喜欢一个人，就是寂寞的开始。

2-生和死，是同一件事，只是发生的地方是从一个地方到另外一个地方。

3-不是所有的前任，都可以成为好朋友的。

4-人生的路需要自己走，后果需要自己面对。

5-大部分的时候，我们都是一个人，两个人的时候也经常是一个人。

6-自己的垃圾自己扔，丢掉没有用的东西，这个动作本身就是一个疗愈的过程。

7-世界上一定会有一个人，一个了解你的人，运气好的话，你会遇到，遇不到的话，当是放一辈子的假。

第一次，这样认真的写剧评，东西太多了，只能挑重点传达。感兴趣的朋友们可以去亲自观看。

天道好轮回，苍天饶过谁？杨大和离开了爱他的方佳莹并迅速找到了新女友，最后也体验了一把孤独。看这部剧的时候，刚和前男友分手，至于这段感情如何，自己已不想再说什么，只知道我在试图通过一切方式，来走出这一段。每天在给自己喂鸡汤，看推文，总会好起来的，毕竟，你在自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢；你在抑郁孤独的时候，你的前任和讨厌的人都在努力赚大钱吃美食找新欢；你在怀念过去的时候，过去里面的每一个人都没空等你。 有时候，老天爷让你结束一段关系，并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。 希望现在的你，别害怕现状，也别试图强迫自己。世事无常，总要有一段日子是用来浪费的，总会有无能为力的不愉快，让你短暂停留，让你在今后闪闪发亮的时候，能感谢这些糟糕的日子。糟糕的日子往往有特别的价值，但前提是：你要挺过去，你要让所有的糟糕都变得值得。

也总会遇到一个契合的灵魂，就像丁志明遇到了方佳莹。

这两日负伤在家心情有些郁郁，想着找一部一人生活的片子来疗愈一下自己，乍一看到这个片名就觉得再适合不过了。两天就看完了全集，内心得到了很好的治愈，也有些意外的收获。

全片以女主方佳莹一开始排斥、嫌弃一个人吃麻辣锅开幕，然后通过“你敢一个人吃麻辣锅嘛”“你敢一个人做手术嘛”“你敢一个人去旅游嘛”……作为小单元展开描述，女主也在独自完成这些大众视野中不应该独自完成的事情之后对独处有了更加深刻的认识，也对独处有了更加坦然的态度。喜欢看女主裹着米棕色的大衣在东京街头散步，喜欢看她扎着利落的马尾辫在海边嬉戏思考，这会让我很安心，安心于平行时空有人和我做着类似“孤独的事情”。

这部电视剧还带给我独处外的两点思考：

1、重点不在于原谅他人而在于放过自己。男主丁志明与妈妈一段略微俗套的剧情让我在治愈剧中乍一看到感到非常反感，男主幼时被抛弃的伤痛，随着妈妈病重的现实、忏悔的心和当时难以言诉的真相重新出现时，最终还是都冰释前嫌了。虽然一度无法理解妈妈不负责任的生育行为，但还是从男主的变化中感受到了原谅的力量，有的时候并不是为了原谅别人，而是为了放过自己啊，如果一直带着怨恨和不满耿耿于怀，那么也将无法真正的拥抱自己。想想很多事情亦是如此，如果只看着自己，从自己出发可能就不会有那么多纠结和痛苦了。

2、要有独处的勇气，也要有与人相处的自得。第二点是从女主身上学到的，虽然这部剧核心在于描述女主学习独处的过程，但是剧中大多数时候女主都带着真诚的态度和闺蜜、同事、前男友、前男友的朋友、相亲对象不断摸索着接触，真诚的接近，力所能及的解决他们的困难。虽然在很多需要人陪的时候只能一个人面对，但她确实也不仅仅是一个人，而她身边所拥有的也都是她努力经营取得的。作为长期社恐患者，没有了初高中时代同一个班级的依托，本科到硕士阶段我都很难去自然的与人打交道，和人相处，结交真心的朋友。在一段感情还没有开始前我就会有很多忧思和焦虑，如果他对我好怎么办，如果他对我不好怎么办，过度追求平等确实也是一种自卑的表现。女主与人相处时的真诚与自如深深的打动着我，让我也产生了与人接近的想法。

走在毕业季的交叉路口，渐渐发现学习原来是最容易的事情，钱很难赚，朋友也不是天上掉下来的，敏感多思的性格给我自己的人生添加了很多无名的枷锁，最近通过看电视剧《俗女养成记》、《若是一个人》收获了很多的感动，她们都不是世俗意义上的成功，她们面对自己的人生也有很多迷茫和不确信，但感谢她们让我看到了人生的其他选择，我尝试通过接触很多不同的人生来积累我独自生活的勇气。